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健康教育知识
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2018-04-23 08:16

肿瘤健康教育

随着当今社会肿瘤发病率的不断上升,开展肿瘤患者的健康教育是我们当前面临的紧迫问题。通过健康教育,可使患者了解自己的病情及所能达到的治疗效果。正确对待疾病,增强保健知识,提高自我护理的能力,为此我科室特制定健康教育如下:

    一、工作目的

    通过健康教育以提高患者对自身疾病的认识,能积极的配合治疗,能够有正确的生活方式。从而提高更多人的自身健康知识水平和保健能力,促进人们养成良好的卫生行为习惯。

    二、工作形式:

    1、面对面交流

    2. 发放健康教育资料

    3. 举办健康知识讲座

    4. 开展公众健康咨询活动

    5. 让积极的病人现身说法,发挥“领头羊”作用。


三、工作内容:

(一)住院病人健康教育常规

  1)针对新入院病人以面对面交流的形式做好入院宣教:1. 介绍自己、主管医生、护士长姓名2. 介绍病区、病室环境,各种设备的使用方法:如呼叫器。3. 介绍有关规章制度:作息时间、探视制度、陪护制度等。4. 做好安全教育工作

  2)做好辅助检查的指导:1. 检查的目的2. 注意事项

  3)做好用药的指导:介绍药名、用法、作用、注意事项及不良反应。

  4)心理指导。

  5)饮食指导。

  6)活动方式或者功能锻炼。

  7)出院指导。

(二)个别指导

  1)针对患者所患疾病进行疾病知识指导。

  2)对不同的疾病阶段有针对性的进行注意事项指导:,咯血时的注意事项、腹水的注意事项等。

(三)健康生活方式防病治病讲座。每一季度请专业技术强的人员对病人及家属开展讲座。

(四)为了能够促进肿瘤患者的康复处院经常邀请一些肿瘤康复志愿者对肿瘤患者进行健康教育,通过肿瘤志愿者的现身说教,更容易让患者树立起康复的信心,燃起对生活的欲望。为


四、实施督导与考核


  督导考核主要内容:健康教育质量、健康教育效果、病人满意度等。


                      【肿瘤防治的一般注意事项】


  1. 放松心情,保持良好的心理状态;保证充足的睡眠;适当活动;多饮水以促进毒素的排泄。

  2. 如果出现食欲减退、恶心、呕吐,应选择清淡易消化饮食,注意食物的色、香、味,少量多餐,切忌进食过热、粗糙、辛辣等食物。

  3. 减少探视;用软毛刷刷牙;加强个人卫生。

  4. 如果出现脱发不要过于担心,脱发只是暂时的。治疗间歇期或治疗结束后头发会重新生长。

  5. 化疗药物外渗:化疗药物易导致静脉炎的发生。一旦外渗严重者可能会出现皮肤溃烂甚至组织坏死。建议采用中心静脉置管减少因化疗药物对血管造成的损伤。如果经外周静脉输入,输液侧肢体应避免活动,出现输液部位局部隆起、疼痛或输液不畅,请您立即关闭输液器开关,及时呼叫护士。


如果正在接受放疗还需注意:

  1. 放疗前身体准备:摘除金属物质,如接受头颈部照射的患者在放疗前应摘除金属牙套。

  2. 充分暴露照射野皮肤:避免机械性刺激,建议穿柔软宽松、吸湿性强的纯棉内衣,颈部的照射野要求衣领柔软或低领开衫。

  3. 照射野区域皮肤:可用温水软毛巾温和的清洗,禁用碱性肥皂搓洗;不可涂酒精、碘酒、药膏及对皮肤有刺激性的药物。

  4. 避免皮肤损伤:剔毛发宜用电动剃须刀,以防损伤皮肤造成感染。

  5. 保持照射野皮肤的清洁干燥:特别是多汗区皮肤如腋窝、腹股沟、外阴等处。

  6. 避免紫外线及潮湿:外出时防暴晒及风吹雨淋。


                              【化疗后的健康教育】


  1、采取放化疗治疗后,病人身体较弱,需要休息,而陪人多,走动频繁会影响病人休养。

  2、病人身体抵抗力低,如果陪人太多,空气中细菌含量增加,易致病人感染。


【化疗期间营养】

  1、癌症病人除机体本身需要营养外,癌体消耗是其增加营养原因之一。

  2、癌症放化疗期间,对机体不同程度的损伤,引起一系列并发症,如白血球下降、恶心、呕吐等,均须加强营养,增强体质,以减轻反应。

  3、加强营养,提高机体免疫力,以增加抗病能力。


【化疗期间减压】

  1、一般不要看情节紧张的小说和扣人心弦的电视,采取适当的体位,被子、枕头尽量松软、舒适,以利入睡。我国民间素有睡前一盆汤的习惯做法,实践证明,足浴是一种简便易行、效果可靠的助睡保健方法。洗脚时,水温以40-50度为宜,水量以淹没脚踝为好,双脚浸泡5-10分 钟,同时,用手缓慢连贯轻松的按摩双脚,先脚背后脚心,直至发热。经常用热水洗脚,不仅可以助睡,同时能增强机体免疫力。睡前饮杯热牛奶,可有镇静催眠的效果。

  2、爱听音乐的病人,睡前可有选择的听有催眠和镇静作用的音乐,如《平湖秋月》《独影摇红》《二月映泉》等,以助睡眠。化疗前晚,如实在难以入睡,可遵医嘱服用镇静催眠药物,如安定等。


【化疗后饮食】

  1、睡前不宜吃的过饱,不易饮浓茶、咖啡和刺激性饮料。减轻或消除病人对化疗的恐惧感,经常更换菜肴品种注意菜肴的色香味调配,千方百计增加病人的食欲。


  2、保持足够的蛋白质摄入量,经常吃瘦肉、牛肉或鸡、鸭家禽。如病人厌油腻,可调整为蛋白质含量丰富的非肉类食物,如奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋

等。

  3、避免吃不易消化的食物。多吃煮、炖、蒸等易消化的食物,少吃油腻食物。

  4、多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果,如芦笋、海藻、蘑菇、西红柿、胡萝卜、莴苣、鲜枣、草莓、香蕉、苹果、杏、猕猴桃。

  5、食欲不振、消化不良者,增加健脾开胃食品,如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。


                             

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